Це був справді чудовий тиждень поїздок на роботу й назад велосипедом на початку нового навчального року.
Під час літніх поїздок я досить активно користувався гальмами, керуючись спонтанним і дедалі сильнішим відчуттям зворотного зв’язку від власного тіла.
З одного боку, я загоївся й не надто постраждав, але з іншого — замислювався, якою буде межа дистанції, коли восени я знову почну їздити на роботу.
Мені потрібно було долати щонайменше 20 миль на день, щоб дістатися до місця призначення, тож у результаті я перемикався на вищі передачі й долав цю відстань, докладаючи значних зусиль, протягом трьох днів.
Пізно ввечері в п’ятницю я влучив у ціль, перевищивши заздалегідь визначену тижневу норму у 100 км.
Правило Velominati № 58: Тільки еспресо або макіато. Усі ми знаємо, що кофеїн має сечогінну дію, яка призводить до зневоднення, м’язової втоми, судом, головного болю тощо. Тож пийте багато води до, під час і після вживання кави.
О, ці радощі цілком незапланованої поїздки! Прокинувшись сьогодні вранці, я й гадки не мав, що одразу після кави вирушу на своєму міському велосипеді — і це в таку ранню як для цього дня й часу тижня годину.
Зазвичай у вихідні я відпочиваю й розслабляюся. Але я захопився складною книжкою і, мабуть, хотів поринути в інший світ — у наш мікроклімат, — а також насолодитися всіма принадами поїздки до магазину, замість того щоб долати ці приблизно три милі в задушливій темній «клітці».
Минуло чимало часу відтоді, як я востаннє їхав цим особливим маршрутом. Колись він не був вільним від автомобільного руху. Згодом окремі ділянки об’єдналися в цілісну, зручну мережу, що дарує значно багатші враження від розмаїття довкілля та перетворює поїздку на справжнє задоволення — на відміну від небезпечних велодоріжок, розташованих за одну-дві вулиці звідси, де зовсім поруч із шаленою швидкістю мчать автомобілі й автобуси. Відокремлення — це безпека.
